«Девиз «Живи и дай жить другим» освобождает нас от навязчивого желания критиковать, оценивать, обвинять и мстить… которое может навредить нам гораздо больше, чем тем, против кого мы используем такое оружие. Ал-Анон учит нас терпимости, основанной на любви». «This Is Al-Anon»
«Я молюсь о понимании, что не моя обязанность контролировать другого человека, даже самого близкого. Я также перестану быть его костылем. Я должна жить своей собственной жизнью, а не его». «День за Днем в Ал-Аноне» (RSB-6), стр.72