«Только сегодня мы можем поступить несколько иначе и слегка изменить свое отношение к миру, увидеть новые возможности и немного рискнуть − все это поможет нам двигаться вперед к чему-то более позитивному». «Как работает Ал-Анон для семей и друзей алкоголиков» (RSB-22), стр. 91.
«Когда мы живем одним днем, планы, которые, казались нам неосуществимыми, становятся чем-то реальным и управляемым». «Как работает Ал-Анон для семей и друзей алкоголиков» (RSB-22), стр. 90.
«Только сегодня я постараюсь жить сегодняшним днем и не браться за все проблемы сразу». Закладка «Только сегодня», RSM-12.
«Только сегодня я поищу способы радоваться жизни: остановлюсь полюбоваться чудесным садом, найду новое хобби или позвоню хорошему другу». «Мужество меняться» (RSB-16), стр. 274.